viernes, 20 junio, 2025
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Receta para hacer budín de calabaza

El budín de calabaza es una deliciosa y nutritiva opción para disfrutar durante el desayuno, la merienda o como postre. Con su sabor suave y ligeramente especiado, este budín se convierte en una excelente manera de aprovechar la calabaza, especialmente en temporada.

Ingredientes

Ingredientes para el budín:

300 gramos de puré de calabaza (aproximadamente 1 calabaza pequeña)

200 gramos de azúcar

3 huevos

100 ml de aceite vegetal

1 cucharadita de esencia de vainilla

250 gramos de harina 0000

1 cucharadita de bicarbonato de sodio

1 cucharadita de polvo de hornear

1/2 cucharadita de sal

1 cucharadita de canela en polvo

1/2 cucharadita de nuez moscada

1/4 cucharadita de clavo de olor molido

1/4 cucharadita de jengibre en polvo

Instrucciones

Preparación del puré de calabaza:

Cocinar la calabaza:

Corta la calabaza en trozos grandes, retira las semillas y cocina al vapor o hierve hasta que esté tierna (aproximadamente 20 minutos).

Preparar el puré:

Una vez cocida, retira la pulpa de la calabaza y procésala en una licuadora o procesador de alimentos hasta obtener un puré suave. Deja enfriar.

Preparación del budín:

Precalentar el horno:

Precalienta el horno a 180°C y engrasa un molde para budín con manteca o aceite.

Mezclar ingredientes húmedos:

En un bol grande, bate los huevos con el azúcar hasta obtener una mezcla espumosa. Añade el aceite vegetal, la esencia de vainilla y el puré de calabaza, mezclando bien.

Incorporar ingredientes secos:

En otro bol, tamiza la harina junto con el bicarbonato de sodio, el polvo de hornear, la sal y las especias (canela, nuez moscada, clavo de olor y jengibre). Añade esta mezcla de ingredientes secos a la mezcla de calabaza en varias tandas, mezclando hasta que todo esté bien incorporado.

Verter en el molde:

Vierte la masa en el molde para budín preparado, alisando la superficie con una espátula.

Hornear:

Hornea en el horno precalentado durante 45-50 minutos, o hasta que al insertar un palillo en el centro, este salga limpio. Deja enfriar en el molde durante 10 minutos, luego desmolda y deja enfriar completamente sobre una rejilla.

Consejos Finales

Variaciones: Puedes añadir nueces picadas, pasas o chispas de chocolate a la masa para darle un toque extra de sabor y textura.

Decoración: Espolvorea azúcar impalpable sobre el budín antes de servir, o cúbrelo con un glaseado simple hecho de azúcar impalpable y un poco de leche.

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